抑郁就醫(yī)

當(dāng)自覺有長期情緒低落、對凡事都提不起興趣或是興趣下降，甚至伴發(fā)反應(yīng)慢、思維遲緩、記憶力下降等疑似抑郁癥表現(xiàn)時，應(yīng)及時求助醫(yī)生，此外，家屬或親友發(fā)現(xiàn)親人、朋友有前述表現(xiàn)時，也應(yīng)積極鼓勵其就醫(yī)。就診科室：精神病專科、精神衛(wèi)生中心、綜合醫(yī)院精神科或心理科等相關(guān)科室。

預(yù)防抑郁

有人對抑郁癥者追蹤10年的研究發(fā)現(xiàn)，有75%～80%屬于多次復(fù)發(fā)，故抑郁癥者需要進(jìn)行預(yù)防性治療。發(fā)作3次以上應(yīng)長期治療，甚至終身服藥。維持治療藥物的劑量多數(shù)學(xué)者認(rèn)為應(yīng)與治療劑量相同，還應(yīng)定期門診隨訪觀察。心理治療和社會支持系統(tǒng)對預(yù)防本病復(fù)發(fā)也有非常重要的作用，應(yīng)盡可能解除或減輕過重的心理負(fù)擔(dān)和壓力，幫助解決生活和工作中的實際困難及問題，提高應(yīng)對能力，并積極為其創(chuàng)造良好的環(huán)境，以防復(fù)發(fā)。

預(yù)后效果

抗抑郁藥物治療對抑郁心境及伴隨的焦慮、緊張和軀體癥狀均有治療效果，有效率可達(dá)60%~70%。因此，積極配合醫(yī)生的治療，嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，大多人的癥狀可緩解，且能夠恢復(fù)的。

但抑郁癥的康復(fù)與多種因素有關(guān)，部分人可能會出現(xiàn)抑郁癥反復(fù)發(fā)作，甚至是抑郁癥病程慢性化，致使存在殘留的抑郁癥相關(guān)癥狀，社交、職業(yè)技能等能力也可能受到不同程度的影響。